Teknikkene for Chi Nei Tsang har sin opprinnelse i Asia, fra en tid hvor få leger var tilgjengelige, og folk måtte lære seg å helbrede seg selv. I dag opplever mange mennesker symptomer som moderne medisin ikke alltid klarer å diagnostisere eller behandle, ettersom den fysiske kilden til problemet ikke alltid er lett å finne. Energiene fra negative emosjoner, stress og spenning – som har blitt vanlige i dagens livsstil – samt tyngden av tidligere sykdommer, akkumuleres i den abdominale region. Dette kan føre til energi blokkeringer og overbelastning, som igjen resulterer i stillstand av livsfunksjoner og en rekke helseproblemer. Gjennom Chi Nei Tsang-teknikkene kan denne stillstanden fjernes, og de vitale organene rundt navlesenteret kan avgiftes og fornyes. Master Chia veileder leserne i hvordan de kan unngå å absorbere negative energier fra omgivelsene og ta full kontroll over sin egen helse ved hjelp av selvhelbredende teknikker. Han tilbyr illustrerte øvelser som demonstrerer hvordan man kan avgifte de indre organene og rense energikanalene (chi).
