I boken "Lessons from the Afterlife" tar forfatteren Matthew McKay oss med på en guidet reise for å utforske sjelens svar på livets store spørsmål. Menneskelig eksistens er omgitt av mysterier, særlig spørsmålet: Hvorfor er vi her? Finnes det en dypere mening med vår tilværelse, en grunn til at vi opplever både skjønnheten og smerten i den fysiske verden? Videre utforsker boken også universets mysterium - hva det egentlig er og hvor det kommer fra. Ulike religiøse og åndelige tradisjoner har utviklet komplekse kosmologier for å besvare disse spørsmålene, men de tilbyr ulike svar, noe som resulterer i dyp usikkerhet om den virkelige essens. McKay viser oss at vi kan finne våre egne svar ved å koble oss til visdommen i våre sjeler. I dette arbeidsheftet tar han oss gjennom en trinnvis prosess for å frigjøre den ubevisste og intuitive visdommen som ligger i sjelens bevissthet. Han veileder oss i hvordan vi kan bruke 'dyp kunnskap meditasjon' for å få tilgang til all sjelens akkumulert visdom, og oppdage alt vi er i stand til å være.
