"Preparing for a Gentle Birth" er en illustrert, praktisk guide for gravide kvinner, jordmødre og fødselsprofesjonelle, som gir en inngående forståelse av den kvinnelige bekkenets dynamikk. Boken tilbyr en rekke illustrerte øvelser som hjelper den gravide moren med å forberede bekkenet sitt for fødsel, samtidig som den bygger selvtillit i kroppens naturlige evne til å bringe sitt barn til verden. Med fokus på de anatomiske detaljene ved bekkenet og dets evne til å utvide seg og returnere til sin opprinnelige form, presenterer boka en rekke bevegelser og stillinger som kan lindre ubehag, forbedre effekten av riene, støtte den indre utvidelsen av bekkenet, samt forebygge og behandle utfordringer som kan oppstå, eksempelvis 'manglende fremdrift'. Den dynamiske kraften i det kvinnelige bekkenet er avgjørende for en skånsom fødsel. Gjennom svangerskapet mykes ligamentene og leddene i bekkenet opp av hormoner som forbereder kroppen på fødselen - en periode hvor de fire bekkenbena, de to os ilium (hofteben), halebenet og korsbenet, utfører en intim dans av frigjøring, rotasjon og motrotasjon.
