Den bestselgende serien "A Day and Night Reflection Journal" er nå tilgjengelig i en vakker fire-delt journalboks. Sammen gir disse håndbøkene 365 dager med daglig journaling om temaer som takknemlighet, egenomsorg, mindfulness og avkobling. Med dette journalsettet kan du begynne på hvilken som helst dag av året, og lage en ny 365-dagers resolusjon for å positivt påvirke humøret, helsen og stressnivåene dine. Det er en omtenksom gave til alle som ønsker å forbedre sin livskvalitet. Settet inkluderer følgende journaler: "Unplug: A Day and Night Reflection Journal" er et bevisst verktøy som hjelper deg med å spore og registrere skjermtiden din så vel som tiden uten skjerm, og gir deg rom til å planlegge og reflektere over vaner og aktiviteter som ikke involverer teknologi. Designet som et 90-dagers støttesystem for din digitale detox-plan, er det den perfekte journalen for de som ønsker å koble fra fra telefonene sine og gjenforene seg med seg selv. "Mindfulness: A Day and Night Reflection Journal" er den ideelle ressursen for å utvikle bevisstheten din og fremme en dypere forståelse av deg selv og omgivelsene.
