Dette motiverende kortsette, som leveres med originale illustrasjoner og i en minneboks, vil hjelpe deg med å utvikle en daglig selvpleiepraksis som du kan ta med deg gjennom livet. Forskning viser at selvpleie er et kraftfullt verktøy for å opprettholde både mental og fysisk helse. Med instruksjoner for ulike selvpleieritualer, som å lage en søvnplan og en kveldsrutin, veileder dette kortsettet deg på din reise mot bedre selvpleie. Hvert eksklusive kortsett inneholder: - 64 unike kort med takknemlighets sitater, spørsmål og mer - En 176-siders guidebok om selvpleiepraksis - En oppbevaringsboks for minner. Dette kortsettet er laget for deg som ønsker å fremme personlig vekst og oppdage de livsforandrende fordelene ved selvpleie, og gir positiv inspirasjon for enhver anledning.
