Stuff That Sucks: A Teen's Guide to Accepting What You Can't Change and Committing to What You Can

Iblant kan det føles som om alt suger. Denne unike, illustrerte guiden hjelper deg med å komme forbi negative tanker og følelser, og å finne ut hva som virkelig betyr noe for deg. Hvis du sliter med negative tanker og emosjoner, er det viktig å vite at smerten din er reell, og ingen bør forsøke å bagatellisere den. Det er tider hvor ting faktisk er vanskelig, og vi må anerkjenne det. Bekymring, tristhet, ensomhet, sinne og skam er store og viktige følelser, men de kan også komme i veien for det som virkelig teller i livet. Hva om du, i stedet for å kjempe mot smerten din, begynte å fokusere på de tingene som er viktige for deg, og satte dem først? I så fall ville kanskje smerten din føles litt mindre. Er det ikke verdt et forsøk? "Stuff That Sucks" tilbyr en medfølende og bekreftende veiledning til å akseptere følelser i stedet for å kjempe mot dem. Med denne boken som din guide, vil du lære å prioritere tankene, følelsene og verdiene dine. Du vil finne ut hva du bryr deg mest om, og deretter begynne å bry deg enda mer. Ferdighetene du lærer i løpet av denne reisen vil hjelpe deg til å navigere bedre gjennom livets utfordringer.