«Instructions for Heartbreak» av Sarah Handyside er en vakker og skarpsindig roman som utforsker kraften i kvinnevennskap, selvkjærlighet og hvordan man kan overvinne et knust hjerte. Tenk om hjertesorg kom med en bruksanvisning? Historien begynner med et sen kveldsknokk på døren. Dee, Liv og Rosa deler en leilighet i Sør-London, mens Katie bor i nærheten med kjæresten sin. Men når Katies ni år lange forhold tar slutt - brått og brutalt - står hun på døren deres, uten anelse om hva hun skal gjøre videre, eller hvordan hun overhode skal navigere livet etter å ha levd så lenge tett knyttet til noen andre. Snart kommer martini-shakeren (som egentlig bare er et gammelt, godt brukt sylteglass) fram, og med en ubrukt skissebok spirer en idé. De bestemmer seg for å lage en håndbok for Katie, som hun trenger for å bearbeide hjertesorgen og begynne å bygge opp livet sitt igjen. Håndboken inneholder notater om tårer, bakrus, og stekt kylling, samt kladdene om musikk, nye sengetøy og ren, hvitglødende raseri. Men Katie er ikke den eneste som går med et knust hjerte; Rosa er en håpløs romantiker, til tross for ...