Oppvåkning er ikke alltid som man tror. Denne boken utforsker ideen om at det er mulig å bli frigjort fra verdens lidelse, men at veien til frihet har en paradoksal natur; vi må omfavne vårt ego selv når vi prøver å gi slipp på det. Hvis du søker sann frigjøring fra livets tilsynelatende endeløse stridigheter, er du kommet til rett sted. Åndelige tradisjoner lover frigjøring, men overser ofte realiteten av de psykologiske skyggene og konsekvensene av barndomstraumer. Psykoterapi lover indre fred, men vårt ego er ute av stand til å opprettholde denne freden over tid. Deling og splittelse virker fargede i menneskets tilstand, og verden vår er mer delt enn noen gang i moderne tid. Vi er i krig, både med hverandre og med oss selv. Hvordan kan vi integrere de dypeste og mest visdomsfulle åndelige tradisjonene med det vi vet er sant om vår kultur, våre sinn og vår fysiologi? Hvordan kan vi finne frigjøring fra lidelse, uten å ignorere traumene, ved å trekke på innsiktene fra en verden i utvikling?