I "How to be Heartbroken" tar Chris O'Neill leseren med på en dyptgående reise gjennom hjertets smerte og de utfordringene som følger med kjærlighetens tap. Med innsikt og ærlighet utforsker forfatteren de følelsesmessige svingningene som mange opplever etter et brudd. Boken tilbyr ikke bare en refleksjon over hjertets sorger, men også verktøy og strategier for å håndtere sorg, gjenoppbygge selvtillit og til slutt komme seg videre. O'Neill deler personlige erfaringer og gir en stemme til dem som føler seg alene i sine opplevelser, noe som gjør denne boken til en nødvendig følgesvenn for alle som har elsket og mistet.
