'En støttende og praktisk veikart' - NICOLE LEPERA 'Dyp validering' - EMMA REED TURRELL. Har du noen gang hørt utsagn som «blod er tykkere enn vann» eller «du kan ikke velge familien din»? Disse setningene blir ofte repetert, men stemmer de virkelig når din virkelighet er en annen? 'It's Them, Not You' utfordrer den falske oppfatningen om at familie alltid er hellig. I denne boken utstyrer resilient- og velværeekspert Josh Connolly deg med dypere forståelse av giftige familiedynamikker. Han validerer dine opplevelser og gir deg verktøyene du trenger for å håndtere følelsesmessig umodne foresatte og familiemedlemmer. 'It's Them, Not You' tilbyr en vei til å heal ditt indre barn og frigjøre deg fra fortidens traumer. Uansett om løsningen din er å bryte kontakten, sette nye grenser eller gjenerobre fellesskapet, gir denne boken deg den ultimate guiden til å komme videre og helbrede fra de dypeste sår.
