Denne internasjonalt kjente boken har siden utgivelsen hjulpet hundretusener av barn med å lære å svømme ved hjelp av Virginia Hunt Newmans milde og lette instruksjoner. Med støttende fotografier viser hun foreldre nøyaktig hvordan de kan lære sine spedbarn å være trygge i vannet, allt i en morsom og lekfull atmosfære. Boken starter med svar på de mest stilte spørsmålene foreldre har, som: Hvor ofte bør svømmetimene være? Hvor lenge? Vil barnet glemme det? Vil han bli redd? Temaene som dekkes inkluderer vanntemperatur, hvordan introdusere spedbarnet for vann, tilvenning til neddykk, svømming under vann, oppmuntring til å åpne øynene under vann, og grunnleggende hundesvømming på overflaten av vannet – alt fra å bruke pokerchips til å kunne håndtere pustekontroll, flyt, spark, trekk, hopping, dypping, vannleker og teknikker tilpasset både basseng, innsjøer og strender. Forfatterens enkle og dokumenterte metoder, inkludert de ti budene for svømmetrening, gir en omfattende veiledning for å gjøre svømmeopplevelsen trygg og glede for både foreldre og barn.