Føler du deg ikke god nok? Ønsker du å oppleve en endring i livet ditt og lære hvordan du kan føle deg bedre? Imposter-syndrom, overdreven bekymring, angst, og tendens til å sette andres behov foran egne er en realitet for millioner av mennesker. Hvis du har prøvd selvhjelpsbøker uten hell, vil "A Caged Mind" være et verdifullt lesestykke for deg. Dette verket kan vekke innsikter i deg som har potensial til å transformere livet ditt. Boken tilbyr ikke enkle løsninger eller løfter om forandringer på syv dager; i stedet er det en kilde til håp. Maria Iliffe-Wood, en kvinne i femtiårene, ønsket å forbedre sin situasjon. I hennes liv var det en konstant understrøm av uro og angst, og en følelse av å aldri være bra nok. Hun brukte år og store summer i jakten på en løsning, men ingen metoder ga henne den lettelsen hun lengtet etter. En åndelig forståelse endret alt. Gjennom korte tidsopptegnelser over tid, viser hun hvordan innsikt har forvandlet livet hennes på et dypt nivå. Hun demonstrerer at man ikke nødvendigvis trenger flere bøker for å finne veien til seg selv.