De indiske yogiene er klar over at ikke bare kroppen er mottakelig for lyd, men også at den formes og opprettholdes av vibrasjonsfrekvenser, kjent som mantras. Når mantras intoneres med stor flid, aktiveres de psykiske energiene. Denne tabellen forklarer bruken av det mantriske alfabetet og illustrerer resonanssonene som fremmer helbredelse av kroppen.
