«Hypermobility on the Yoga Mat» av Jess Glenny utforsker et ofte oversett tema innen yoga: hypermobilitet. Mange som er hypermobile, er overrepresentert i yogaklasser, men ofte blir deres spesifikke behov verken anerkjent eller adressert. Sistnevnte kan føre til at de ikke mottar den nødvendige veiledningen for hvordan de kan praktisere yoga på en trygg og hensiktsmessig måte. Boken gir en grundig innføring i hva hypermobilitet innebærer, og den tilbyr yoga-instruktører både generelle retningslinjer og spesifikke, praktiske teknikker for å inkludere hypermobile elever på en trygg og effektiv måte. For de hypermobile utøverne gir boken også en rekke nyttige forslag for hvordan man kan tilpasse yogapraksisen slik at den blir både nyttig og helsefremmende. I tillegg dekker boka viktige emner som medfølgende tilstander, sammenhenger mellom hypermobilitet og nevrodiversitet, samt mye mer. «Hypermobility on the Yoga Mat» er den ultimate ressursen for både hypermobile yogautøvere og yoga-instruktører som møter hypermobile studenter.
