I 'Life on Autopilot' tar Joe Perkins leserne med på en reise gjennom opplevelsene av depersonalisasjonsforstyrrelse (DPD). Boken er en verdifull ressurs for dem som ønsker støtte og forståelse i sin hverdag preget av denne tilstanden. Med innsikt fra både anerkjente fagpersoner og personer med egen erfaring, belyser boken hva depersonalisasjon innebærer, samt hvordan det påvirker det daglige livet. Den gir leserne praktiske mestringsstrategier og positivt, handlingsrettet råd for å søke profesjonell behandling. Til tross for at DPD har betydelig innvirkning på livene til mange, er bevisstheten rundt lidelsen lav både i offentligheten og i kliniske sammenhenger, noe som ofte fører til at diagnostisering tar mellom 7-12 år. Denne boken er derfor en nødvendig kilde til informasjon og veiledning for alle som lever med DPD, og som ønsker å finne veien mot hjelp og bedre livskvalitet.
