The Essence of Taijiquan Push-Hands and Fighting Technique

I denne banebrytende boken av Master Wang Fengming, en ellevte generasjons utøver av Chen-stilens Taijiquan, avdekkes hemmelighetene bak Taijiquan push-hands og kampteknikker som tradisjonelt har vært skjult for utenforstående og kun delt med de nærmeste elevene. Boken gir en dyptgående innføring i de berømte indre kampsportteknikkene, samt den essensielle innsikten som har vært 'nøkkelen' til suksessen hos kinesiske mestere. Leseren vil få tilgang til: - Effektive metoder for å utvikle Taiji indre kraft - Et variert utvalg av låseteknikker og mottiltak - Forklaringer på de 13 Taiji-stillingene - Beinteknikker, inkludert stillinger og sparketeknikker - Unike silkereflekser for bevegelse - Essensiell informasjon om sjeldent avdekkede treffpunkter - 7 stiler av push-hands trening - 20 forskjellige typer Taiji-energi forklart og demonstrert. Dette omfattende verket representerer et betydelig bidrag til litteraturen om push-hands teknikker i Vesten.