Denne omfattende boken fungerer som en trinn-for-trinn guide til Laban/Bartenieff Movement Analysis, og oppdaterer og utvider konsepter og praksiser fra metoden utviklet av Rudolf von Laban og hans etterfølgere. Gjennom grundig forskning på denne metoden gir boken en detaljert forklaring på bevegelsesprinsipper, øvelser og motivsymboler. Inndelt i de fire kategoriene av Laban/Bartenieff Movement Analysis (Kropp-Anstrengelse-Form-Rom) presenterer boken også kapitler som viser utviklingen av teorien i forhold til scenekunst og bevegelsesterapi. Forfatteren tar i bruk Laban/Bartenieff Movement Analysis som en dynamisk og sammenbindende tilnærming, og tar leseren med fra klasserom og studio til hverdagsliv, sceneforestillinger og filmregi. Laban-perspektivet fungerer som en multimediakunstnerisk synsvinkel, der teori, læring og bildebruk flettes sammen. Denne unike tilnærmingen til den internasjonalt brukte metoden er nødvendig lesning for lærere og studenter innen dans og andre scenekunstformer samt bevegelsestilknyttede praksiser.