Denne boken fungerer som en veiledning for fagpersoner som ønsker å undervise yoga med fokus på smertebehandling, tilpasset ulike befolkningsgrupper og miljøer. Bygget på den komplekse vitenskapen om fysisk og emosjonell smerte, legger denne boken vekt på betydningen av sikkerhet, myndiggjøring og enkelhet. Den tilbyr et detaljert program med praksis som fagpersoner kan implementere, og gir et solid grunnlag for å forstå og håndtere smerte gjennom yoga.