"Vital Face" er et banebrytende og helt naturlig selvpleieprogram utviklet for å behandle muskelrelaterte helseproblemer og redusere aldringens synlige tegn. Denne grundig illustrerte håndboken veileder deg gjennom strekk- og massasjeteknikker som slapper av ansikts-, nakk- og skuldermusklene, med særlig vekt på kjeven, der spenning ofte akkumuleres. Øvelsene tar for seg helseproblemer som knirking og sammenbitte tenner, smerter i ansiktet, kjeven, hodet eller nakken, og kan til og med forbedre effektene av Bells parese. I tillegg gir de positive kosmetiske resultater som reduserte ansiktslinjer og en sunn, strålende hud. Styrkeøvelsene bidrar til å løfte ansiktstrekkene og forebygge ansikts sagging. Hver øvelses påvirkning forklares tydelig, slik at du kan fokusere på teknikker som retter seg mot din unike situasjon, behov og mål. Denne støttende guiden er perfekt for alle som ønsker å forbedre velværet og utseendet til ansiktet og nakken, og vil også være av særlig interesse for [...].
