I dagens moderne liv er stress et uunngåelig fenomen. "Sacred Stress" tar leseren med på en reise for å forstå hvordan stress kan brukes som et verktøy for å vokse åndelig, følelsesmessig og psykologisk. Forfatterne påpeker at stress både kan ta liv og gi liv; det kan presse oss mot nye muligheter, men samtidig holde oss tilbake i frykt og utmattelse. I innledningen av boken uttrykker de sin misjon: Å hjelpe deg med å lære hvordan du kan ta i bruk nye strategier for å forvandle stress til en positiv kraft i ditt liv. Stress kan begrense vårt perspektiv og få oss til å føle oss fanget og ute av kontroll. Likevel kan stress også fungere som en drivkraft for vekst: det er våre utfordringer som mest motiverer oss til å søke relasjoner, og de stolteste øyeblikkene våre kommer ofte etter å ha overvunnet hindringer vi trodde var uoverkommelige. Med utgangspunkt i personlig erfaring og sitt arbeid som terapeuter, har George R. Faller og The Rev. Dr. Heather Wright, ved å trekke på flere tiårs psykisk forskning, utviklet en forståelse av at stress kan være både sunt og positivt. Gjennom boken gir de oss verktøyene og kunnskapen vi trenger for å omforme vårt syn på stress og forstå hvordan vi kan navigere i dets kompleksitet.
