Tempoet i moderne liv øker stadig. For å henge med, må vi fortsette å bevege oss og tilpasse oss – stadig strebe etter større lykke og suksess, eller så blir vi fortalt. Men kravene fra et liv i høy fart har en pris: stress, utmattelse og depresjon når nye høyder, mens våre sosiale interaksjoner i økende grad har blitt selvhøytidelig og opportunistisk. Hvordan kan vi motstå dagens besettelse av selvrefleksjon og selvforbedring? I denne vittige og bestselgende boken argumenterer den danske filosofen og psykologen Svend Brinkmann for at vi ikke må være redde for å avvise mantraet om selvhjelp og i stedet 'stå fast'. Hemmeligheten til et lykkeligere liv ligger ikke i å finne sitt indre jeg, men i å akseptere seg selv for å leve i fred med andre. Ved å oppfordre oss til å stå fast og få fotfeste i livet, tilbyr denne livlige anti-selvhjelpsguiden et overbevisende alternativ til livscoaching, positiv tenking og behovet for alltid å si 'ja!'.
