Boken "Stress and Your Health: From Vulnerability to Resilience" tilbyr en vitenskapsbasert evaluering av de ulike konsekvensene stress kan ha på vår helse, samt metoder for å lindre ubehag og stressrelaterte sykdommer. Den utforsker et mangfold av stressorer og hvordan vi kan håndtere og redusere stress i våre liv. Med et fokus på terapeutiske strategier for å takle stress og faktorer som kan hemme behandlingen, gir boken et omfattende blikk på stressrelaterte emner. Biokjemiske og immunologiske konsepter som ofte er komplekse, blir gjort tilgjengelige for en bredere offentlighet, og boken tar opp mange faktorer som gjør enkelte individer mer sårbare for stressorer og øker risikoen for sykdom.
