Denne boken representerer en omfattende oppdatering av en vellykket lærebok om ferdighetsoppkjøp for idrettsstudenter. Den har blitt rost for sin klare skrivestil og presentasjon, og den nye utgaven vil være et essensielt kjøp for alle som søker en praktisk og idrettsorientert innføring i teorien og anvendelsen av menneskelige motoriske ferdigheter.
