I denne spesielle 25-årsjubileumsutgaven av "Beyond Boredom and Anxiety", fylt med strålende visdom og innsikter, tilbys leseren en tidløs innføring i begrepet flow og den vitenskapelige bakgrunnen for dette fenomenet. Gjennom arbeidene til den anerkjente forskeren Mihaly Csikszentmihalyi, får man innsikt i hvordan gledefulle aktiviteter gir en felles opplevelse av tilfredsstillelse og kreativt oppnåelse, samt hvordan slike opplevelser kan skape en intens følelse av mestring. Boken utforsker også betingelsene under hvilke «seriøst» arbeid også kan gi denne indre gleden, og gir leseren verktøyene til å forstå og oppnå denne tilstanden av flyt i både arbeid og fritid.
