Cognitive Hypnotherapy er en banebrytende tilnærming som kombinerer elementer fra kognitiv atferdsterapi (CBT) med hypnose. Denne integrasjonen har skapt en voksende interesse innenfor det profesjonelle miljøet, da den utnytter naturlige transe tilstander hos klientene for å frigjøre ubevisste tanker og minnemønstre som kan være årsaken til langvarige problemer. Kognitive hypnoterapeuter jobber innenfor klientens unike virkelighetsoppfatning, noe som øker sjansen for at endringene blir akseptert subtelt og dermed blir varige. Denne praktiske veiledningen tilbyr en omfattende metode for å anvende kognitiv hypnotherapy i behandling av ulike emosjonelle forstyrrelser, inkludert depresjon, søvnforstyrrelser, angstlidelser, spiseforstyrrelser og PTSD. Med en dypere forståelse av hvordan sinn og kropp interagerer, gir denne boken verdifull innsikt for terapeuter og helsepersonell som ønsker å utvide sin behandlingstilnærming.
