Kognitiv terapi baserer seg på holdningen om at atferd og følelser i stor grad er et resultat av individets vurdering av en situasjon. Disse vurderingene påvirkes av personens tro, antakelser og mentale bilder. Boken gir en omfattende innsikt i kognitiv terapi rettet mot angstlidelser, og fungerer som en nyttig veiledning for både fagpersoner og studenter som ønsker å forstå og anvende disse teknikkene i behandlingsarbeidet.
