EMDR For Dummies er en lettfattelig guide for pasienter som ønsker å forstå hvordan EMDR, eller øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering, kan være til stor hjelp i deres liv. Denne metoden er anerkjent som en av de mest effektive terapiformene for behandling av traumer, PTSD, angst, depresjon, avhengighet og mer. Boken gir deg innsikt i symptomene EMDR kan håndtere, samt en mulighet til å vurdere om dette kan være en god behandlingsmetode for deg. Du vil utforske de ulike typer EMDR-intervensjoner, hva du kan forvente før, under og etter behandlingen, samt de forskjellige fasene i terapien. Lesere får en grundig forståelse av hvorfor EMDR er i vinden som en effektiv terapi. I tillegg til å lære hva EMDR er, deg hvilke problemer den kan behandle, kan boken også bidra til å fremme din personlige helbredelsesreise ved å hjelpe deg med å overvinne tidligere negative opplevelser. EMDR For Dummies er essensiell for alle som ønsker å ta skritt mot et bedre liv.
