Boken 'Healing Your Emotional Self' av Beverly Engel tar opp et viktig tema: de ødeleggende konsekvensene av følelsesmessig mishandling i barndommen. Mange barn vokser opp med foreldre som påfører dem følelsesmessig skade, noe som kan skade deres selvfølelse, selvbilde og kroppsbilde. I denne bemerkelsesverdige boken deler Engel sitt kraftfulle program kjent som Mirror Therapy, som er designet for å hjelpe voksne som har opplevd traumer til å overvinne skam og selvkritikk. Gjennom selvmedfølelse og aksept kan leserne lære å utvikle et mer positivt selvbilde. Susan Forward, Ph.D., forfatteren av 'Toxic Parents', anbefaler boken varmt til alle som har opplevd misbruk eller forsømmelse som barn. Engel undersøker de ulike former for psykisk misbruk mange barn blir utsatt for, og hennes eksempler og personlige historier fungerer som sterke påminnelser om hvordan vi som voksne ofte er hemmet av de forsvarsmekanismene vi utviklet for å beskytte oss mot de smertefulle omstendighetene i barndommen. Boken inneholder innsiktsfulle spørreskjemaer og øvelser som gir konkrete verktøy for selvforståelse og vekst.
