Slipp taket på negativitet, gjenoppdag din iboende verdi, og frigjør ditt sanne potensial med "How to Breathe While Suffocating". Denne boken fungerer som et motgift mot den utbredte tendensen til å gi opp, og gjør det klart at du ikke trenger å overgi deg. For alle som har følt seg fanget i tanken om "jeg klarer det ikke", minner denne boken deg om at du er tilstrekkelig, at du har verdi, og at din unike evne til å engasjere deg med verden kan og vil lede deg til de målene du ønsker å oppnå. Gjennom enkle positive bekreftelser, gripende personlige historier, og innsiktsfull analyse, hjelper forfatteren Bruce W. Brackett deg med å fokusere på det positive og fortsette å bevege deg fremover. I dagens samfunn opplever vi en skjult pandemi av ensomhet, frakobling, og motstand mot bedring. Etter de livsforandrende nedstengningene som følge av COVID-19, har mange av oss forblitt i en tilstand av nedstengning. Boken benytter universelle konsepter, formidlet gjennom engasjerende narrativer, for å hjelpe deg med å håndtere problemstillinger som mental helse, isolasjon og kjønnsidentitet.
