I "Intention" presenterer forfatterne et vitenskapelig basert oppskrift for å skape engasjement, oppfyllelse og prestasjon. Mange av oss føler oss fastlåst – enten det er foran TV-en, mens vi ruller gjennom sosiale medier, eller i jobbsituasjoner hvor vi går i faste, uendelige mønstre. Vi befinner oss ofte i tankemønstere og ekkokamre hvor vi bytter bort vår egen handlekraft for komforter som gir et midlertidig sus av glede, men som etterlater oss med eksistensiell tomhet. I en verden fylt med bilder og innhold ment for å engasjere oss, ser vi andre som ser ut til å være uendelig lykkelige og tilfredse. De tilsynelatende lever sine liv med letthet og eleganse, og overkommer hindringer mens de oppnår fantastiske ting. Når vi ser nærmere, innser vi at disse ikke er overmennesker eller guder, men vanlige mennesker som har valgt å ta kontroll over sine liv og bli hovedpersonene i sin egen historie. Deres suksess – slik de definerer den – er ikke en medfødt rettighet som er forbeholdt et heldig fåtall, men et resultat av liv levd med intensjon. Dette er essensen av boken.
