Lær kinesiology i ditt eget tempo med denne omfattende guiden! Kinesiologi er en obligatorisk kurs for studenter som tar utdanning innen sportsmedisin, treningsvitenskap, sykepleie eller idrettsterapi, og er essensielt for mange fagfelt. 'Kinesiology For Dummies' følger en innføringskurs i vitenskapen bak menneskelig bevegelse og gir deg grunnleggende kunnskap om hvordan fysisk aktivitet kan bidra til å lindre kroniske sykdommer og funksjonshemninger. I tillegg vil du bli kjent med hvilke faktorer som fører til muskel- og skjelettskader, og hvordan du kan motvirke disse innflytelsene. Boken inneholder en 16-siders fargeinnsats med medisinske instrukser og dekker grunnleggende emner som treningsfysiologi, trening og helsepsykologi, innledende biomekanikk, motorisk kontroll, samt sportens og treningens historie og filosofi, samt forbindelser mellom kropp og sinn. *Skrevet av eksperter innen treningsvitenskap *Belyser et aktuelt tema ettersom yrker og studier innen treningsvitenskap stadig blir mer populære *Underbygger et kinesiologi-kurs med lettfattelig og konsist språk.
