Quality of Life Therapy er en banebrytende bok som gir et omfattende innblikk i velvære og positiv psykologi. Med en tilnærming som er basert på solide forskningsdata og empirisk validering, fungerer denne boken som en fremragende guide for alle som ønsker å lære om praktiseringen av positiv psykologi eller om begrepet velvære. Boken har fått anerkjennelse fra prominente eksperter som Ed Diener, en verdensledende autoritet på lykke ved Universitetet i Illinois, og president i International Positive Psychology Association. Den er også støttet av Christopher Peterson fra Universitetet i Michigan og benyttes i Marty Seligmans Masterprogram i Anvendt Positiv Psykologi (MAPP) ved Universitetet i Pennsylvania. I Quality of Life Therapy lærer leserne en enkel, trinn-for-trinn-metode for å anvende prinsippene fra velvære og positiv psykologi i hverdagen. Dette er en 'alt-i-ett' manual som samler all nødvendig informasjon på ett sted, og som gir en strukturert tilnærming til økt lykke og mening i livet.
