J.P.Tarcher,U.S./Perigee Bks.,U.S.

Whole Again

Whole Again

Produktbeskrivelse

I "Whole Again" tar Jackson MacKenzie, en ledende ekspert på gjenhenting fra toksiske forhold, leserne med på en dypt innsiktsfull reise mot å gjenvinne sin 'gamle jeg' for å oppnå ekte helbredelse og komme videre. Med sin første bok, 'Psychopath Free', hjalp MacKenzie millioner med å forstå og overleve de umiddelbare farene ved toksiske relasjoner. I denne etterlengtede oppfølgeren setter han fokus på de neste stegene: hvordan man kan helbrede seg selv etter overgrep for å kunne finne kjærlighet og aksept, både for seg selv og andre. Gjennom sitt arbeid med tusenvis av overlevende etter voldelige forhold har han avdekket at mange fortsatt bærer preg av traumer lenge etter at forholdet er over. Disse symptomene kan inkludere følelser av nummenhet og tomhet, depresjon, humørsvingninger, isolasjon, perfeksjonisme, ruminering, omsorgsfullhet og behov for å please andre, behov for kontroll, fysiske plager, rusmiddelmisbruk, og mer. Men MacKenzie viser også at det er mulig å jobbe med disse utfordringene og finne veien tilbake til seg selv.

Prishistorikk

Lavest
180 KR
Høyest
189 KR
Gjennomsnitt
184 KR
Median
184 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke J.P.Tarcher,U.S./Perigee Bks.,U.S.
Navn Whole Again
GTIN/EAN/ISBN 9780143133315
Kategorier Bøker