"Hjelp, jeg skal føde!" er en essensiell guide for alle som føler frykt eller bekymring i forkant av fødselen. Forfatternes ekspertise, Thorbjørn Brook Steen, er en anerkjent fødselslege ved Ullevål sykehus med omfattende erfaring i å hjelpe kvinner som lider av fødselsangst. I denne boken deler han sine dyrekjøpte erfaringer og innsikter, tilpasset gravide, uansett hvilke bekymringer de måtte ha, store som små. Boken tilbyr grundig og oppdatert informasjon om hvordan fødselsprosessen forløper på norske sykehus, samt ekte pasienthistorier som gir perspektiv og trøst. Den gir råd og veiledning, og er utformet på en lettfattelig måte, noe som gjør den like relevant for førstegangsforeldre som for de som har opplevd en utfordrende fødsel tidligere. Et spesielt kapittel tar for seg mestring av negative tanker og inkluderer konkrete øvelser som kan hjelpe gravide med å forberede seg mentalt før fødselen. Med denne boken får leserne ikke bare støtte, men også trygghet før den store dagen.
