"Kalorismart; Enkle oppskrifter for å spise godt og føle seg bra!" er boken for alle som ønsker å kombinere glede over mat med en sunn livsstil. Enten du har som mål å redusere vekten eller bare ønsker å nyte smakfulle og enkle måltider med god samvittighet, vil denne boken inspirere deg. Med hele 80 kalorismarte oppskrifter, kan du fortsatt kunne kose deg hver dag i uken. Prøv en kremet trøffelpasta til helgen, en praktisk one pot kylling teryaki til hverdagsmatprepp, energigivende proteinbarer med salt karamell etter treningsøkten eller en deilig ostekake-grøt som frokost. Legg til sjokoladekjeks, så vil du bli overrasket over hvor smakfullt et kalorismart kosthold kan være! Her er det ingen forbud eller "fy-mat"; i stedet får du smarte tips for å redusere kaloriinntaket uten at dette går på bekostning av smak, tekstur eller metthetsfølelse. Annie Erfass, som står bak Instagram-kontoen Kalorismart med over 500 000 følgere, er en utdannet ernæringsrådgiver som dedikerer seg til å hjelpe folk med å holde seg sunne gjennom enkle oppskrifter alle kan lage.
