Denne serien er laget for å hjelpe barn med å begynne å lære om spesifikke disipliner innen kampkunst og forberede dem til trening hjemme. Boken gir en grundig innføring i historien og filosofien bak teknikkene, og gir innsikt i hva man kan forvente i de første klassene. Den inkluderer også tips til oppvarming og trening, samt råd om hvordan man kan sette seg mål for utviklingen.
