I boken 'The Brain has a Mind of its Own' gir professor Jeremy Holmes en innsiktsfull beskrivelse av den nevrovitenskapelige grunnlaget for effektiv psykoterapi. Han tar i bruk Prinsippet om Fri Energi, som forklarer hvordan hjernen, gjennom 'aktiv inferens' – en kombinasjon av handlekraft og modellrevisjon – minimerer uoverensstemmelser mellom nye erfaringer og dets eksisterende verdenskart. Utfordringer knyttet til disse prosessene er det som ofte fører klienter til å søke psykoterapeutisk hjelp. Med sitt relasjonelle 'lånte hjerne'-modell, og evnen til å formidle komplekse ideer til et bredt publikum, demonstrerer Holmes hvordan den 'snakkende kuren' gjenoppretter aktiv inferens, noe som igjen viser hvordan terapi kan fremme endring.
