Ønsker du å leve sunnere? Følger du ketogen diett og ser etter deilige oppskrifter du kan lage med din slow cooker? Da har du kommet til rett sted! Slow cookeren er en av de beste kjøkkenapparatene for tilberedning av måltider. Den sparer tid ved å lage mat på lavere temperaturer, noe som gir en langsommere tilberedning og en rikere smak. Du kan eksperimentere med ulike oppskrifter for å finne de som passer dine individuelle kostholdsbehov, ettersom det viktigste er å sikre at de er trygge for kroppen din. Enten du ønsker å nå vekttapsmålene dine, oppnå din ideelle livsstil, eller bare nyte mat du elsker igjen, er 'Keto Slow Cooker Cookbook' en utmerket løsning. Før du begynner, er det viktig å forberede deg mentalt. Du kan ikke plutselig begynne å innta karbohydrater igjen, da dette kan forstyrre systemet ditt. Bli kjent med porsjonsstørrelser og hold deg til det antallet karbohydrater de første gangene du spiser etter keto-dietten. Start med uforarbeidede karbohydrater som hele korn for best resultat.
