Oppdag de fantastiske helsefordelene med honning! Visste du at inntak av honning kan bidra til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, kreft og diabetes? I tillegg kan honning hjelpe med å redusere kroppsfett og uønsket vekt, samtidig som den fremmer lengre livslengde. Ren, rå og ubehandlet honning er et sunnere alternativ enn både vanlig sukker og høyfruktose maisirup. Den er fullpakket med antioksidanter, mineraler og vitaminer, samtidig som den inneholder bare 21 kalorier per spiseskje. Honning har også vist seg å lindre en rekke plager, som allergi, hoste, tretthet, fordøyelsesproblemer, hudproblemer, smerte og stress, i tillegg til å kunne øke libido. Basert på nyeste forskning og intervjuer med leger, birøktere og forskere, gir denne opplysende boken innsikt i 30 forskjellige helbredende honningtyper. Den viser deg hvordan du kan inkludere honning i hjertevennlige oppskrifter, som honningkremet fransk toast og honningglasert viltkylling. I tillegg tilbyr boken mer enn 50 hjemmelagde kurer, skjønnhetsbehandlinger og husholdningsbruk av honning – alt laget med de fantastiske gavene fra honningbien. Dette er en øyeåpnende bok som gir deg en dypere forståelse av honningens unike egenskaper.
