«A System of Caucasian Yoga» presenterer en unik tilnærming til yoga som henter inspirasjon fra tradisjoner og teknikker fra Kaukasus-regionen. Denne boken utforsker de dyptgående filosofiske og fysiske aspektene ved denne praktiske filosofien, og tilbyr leserne en omfattende guide til hvordan de kan integrere disse prinsippene i sin egen praksis. Med en kombinasjon av teorier, øvelser og meditasjoner, er målet å skape balanse mellom kropp og sinn, samt å fremme velvære og indre fred. Leserne vil oppdage hvordan den kaukasiske yogaen skiller seg fra mer kjente yogaformer, samtidig som den gir et friskt perspektiv på personlig utvikling og helse.
