Hvis du ønsker å starte et nytt kapittel i livet ditt fylt med glede og indre ro, er dette boken for deg. Denne boken er et verdifullt verktøy for å transformere ditt personlige liv og bli en vakrere utgave av deg selv. Gjennom enkle og praktiske teknikker presenteres en rekke verktøy og øvelser som funger som en guide for selvcoaching. Du vil gjennom disse øvelsene kunne oppleve en dyp forandring i livet ditt. Boken introduserer deg til konseptet med transformativ coaching, og gir innsikt i hva coaching er, hvem en coach er, og hvordan transformativ coaching kan berike din tilværelse.