Denne boken fungerer som et lyspunkt på din vei til helbredelse etter traumer, og tilbyr praktiske steg som gir deg mulighet til å ta kontroll over din egen reise mot bedring. Den hjelper deg med å gjenoppdage din identitet og bli aktivt involvert i ditt eget liv. I boken får du innsikt i hvordan du kan dyrke og opprettholde vellykkede relasjoner, og utvikle meningsfulle forbindelser. Med de verktøyene som presenteres, kan du ta styring over din tilværelse og legge til rette for en lysere fremtid preget av motstandskraft og vekst.
