Mellom presset fra overvekt og slanketvang, presenteres vi for en reise mot balanse. Er du lei av endeløse, mislykkede dietter? Føler du deg fortapt blant de motstridende rådene om ernæring? 'Tergide slemmena wa nnahafa' er ikke bare nok et kostholdsbok, men en omfattende og inspirerende veiledning som tar sikte på å gi deg en dypere forståelse av kroppen din og dens behov. Sammen legger vi ut på en spennende reise hvor vi avslører hemmelighetene bak sunn ernæring, bygger varige vaner og redefinerer forholdet ditt til mat. Gjør deg klar til å transformere livet ditt, både fysisk og mentalt, med denne boka som vil endre ditt syn på helse og velvære for alltid.
