Med ett klart sinn og god fokus kan vi oppnå nesten hva som helst. Men i dagens samfunn er vi konstant utsatt for en overflod av distraksjoner, fra uendelige varslinger til angst og selv tvil. I boken "The Focus Fix" utforsker Chris Griffiths og Caragh Medlicott hvordan du kan tilbakestille tankesettet ditt for å gjenvinne fokus og oppnå bemerkelsesverdige resultater. Gjennom denne fascinerende boken deler de banebrytende innblikk fra vitenskapelige studier og inspirerende eksempler som tilbyr praktiske og dokumenterte teknikker for å hjelpe deg med å eliminere distraksjoner og bevare konsentrasjonen. Boken avdekker også de mange fordelene ved vedvarende fokus: du kan oppnå mer ved å gjøre mindre, forbedre din mentale velvære og øke kreativiteten. Ikke la deg bli distrahert - maksimér ditt potensial og oppdag motgiften mot utbrenthet med "The Focus Fix."
