Krav Maga er mer enn bare en treningsmetode; det er en livsstil som gir deg verktøyene til å håndtere selvforsvarssituasjoner effektivt. I 'Krav Maga Fundamental Strategies' tar David Kahn deg med på en reise for å utvikle en helhetlig forståelse av selvforsvarsteknikker som er tilpasset dine individuelle styrker. Boken tilbyr innsikt og strategier som er testet i kamp og som kan anvendes på tvers av ulike kampsporter og kampformer. Med hele 180 bilder som viser varierte selvforsvarsstrategier og taktikker, får leseren en visuell forståelse av emnet. Temaene inkluderer optimale måter å bruke en treningspartner på, hvordan man skiller mellom sinne og raseri, og hvordan man kan gjenkjenne sine egne triggere for å unngå vold. Kahn tar også opp emner som håndtering av veiraseri, unngåelse og flukt fra konflikter, samt fysiologiske reaksjoner på trusler og vold. I tillegg belyses juridiske aspekter ved bruk av makt, det defensive tankesettet ved engasjement og disengagement, anatomisk målretting, samt forberedende lineære slag og metodikken for å absorbere angrep. Denne boken er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å styrke sine ferdigheter innen Krav Maga og selvforsvar.
