Mestring er ikke lenger et mysterium. I "Mastering the Self" får du de nødvendige verktøyene for å balansere chakraene dine, disiplinere tankene, rydde i fortiden og fornye nåtiden for å skape din fremtid. Boken inneholder 91 kriyaer og meditasjoner, nøye organisert for å legge til rette for din personlige praksis og for å utdype din opplevelse av Selvet. Mange av yogaøvelsene og meditasjonene er utvalgt spesielt for KRI Level Two Teacher Training, innebærer en verdifull mulighet til å tilegne seg verktøy som vil hjelpe deg å inkarnere din identitet, utvide din utstråling, styrke din vitalitet og motstandsdyktighet, samt bestemme din skjebne i ulike livsfaser. Boken er ikke bare strukturert for individuell praksis, men også for lærere i Kundalini Yoga. Den kan bistå yoga-instruktører i utviklingen av workshops, planlegging av tematisk seksukers-kurs, eller tilpassing av individuelle sadhanas på en enkel måte. Dette er en del av serien "Transformation: Seeds of Change for the Aquarian Age", som består av to bind: "Mastering the Self" og "Serving the Infinite", og gir deg tilgang til verktøyene og teknologiene fra Level Two Teacher Training.
