«Third Eye Awakening» er din komplette guide til å vekke ditt tredje øye og lære metodene for å åpne det. I kroppen din har du flere chakraer som er dypt forbundet med helse, energi, sinn og sjel. Denne boken retter seg spesielt mot ditt tredje øye-chakra, som er kilden til din intuisjon og psykiske evner. Plassert mellom øyenbrynene, kan dette chakraet åpnes ved hjelp av ulike metoder som detaljert beskrives i boken. Gjennom flere meditasjonsøvelser, hvor noen er så korte som fem minutter og andre tar omtrent 20 til 30 minutter, gis du muligheten til å aktivere ditt tredje øye ved hjelp av enkle teknikker. Boken inneholder utførlige visualiseringsteknikker, inspirerende sitater, samt sunne metoder for å forbedre alle aspekter av ditt sinn, kropp og sjel. Alle disse teknikkene kan benyttes for å åpne ditt tredje øye-chakra uten behov for formell trening. Du vil lære hvordan alle deler av deg henger sammen, og hvordan en helhetlig tilnærming er nøkkelen til velvære.
