Dyp pusting er en metode som hjelper oss med å oppnå ro og fokus. Denne teknikken kan utføres hvor som helst, og den er nyttig i hverdagen for både barn og voksne. Ved å øve på dyp pusting kan man oppnå en indre balanse og bedre konsentrasjon. Kjøpet av denne boken støtter Library For All i deres viktige oppdrag om å gjøre kunnskap tilgjengelig for alle, likt for alle.
