Denne boken er en omfattende introduksjon til Kyokushin karate, spesielt designet for nybegynnere. Den gir leseren en grundig oversikt over de grunnleggende prinsippene og teknikkene innen denne kampsporten. Med instruksjoner som er lettfattelige og praktiske helse- og treningsråd, er 'Kyokushin Beginner's Guide' et uvurderlig verktøy for alle som ønsker å starte sin reise innen Kyokushin. Boken dekker alt fra grunnleggende bevegelser og posisjoner til viktige aspekter ved mental styrke og disiplin. Uansett om du er ny utøver eller ønsker å forbedre dine ferdigheter, vil denne guiden hjelpe deg å forstå essensen av Kyokushin karate.
