Keto - lekende lett: 100 retter på under 30 minutter

Keto har aldri vært enklere eller mer smakfullt! "Keto - lekende lett" er den perfekte kokeboken for deg som ønsker å gå ned i vekt og forbedre helsen på en effektiv måte. Denne boken skiller seg ut med sine raske og enkle oppskrifter, hvor alle de 100 rettene kan tilberedes på under 30 minutter. Dietten fremmer ikke bare vekttap, men også en forbedret fysisk ytelse og generell velvære, noe som har gjort keto til en global trend. Med "Keto - lekende lett" får du både innsikt i hvorfor dette kostholdet fungerer, samt praktiske råd for hvordan du kan lykkes. Boken vektlegger viktigheten av ren, hel og naturlig mat, og forfatteren Martina Slajerova inspirerer leserne med sin klare visjon: Det trenger ikke å være tidkrevende å lage sunn mat. Uansett om du har en hektisk hverdag, vil du finne at disse deilige oppskriftene er enkle å mestre og tilberede. Martina, som opprinnelig kommer fra Tsjekkia og nå bor i Storbritannia, er en kjent forkjemper for keto-bølgen. Hennes tidligere utgivelse, "Keto for nybegynnere", har fått stor anerkjennelse, og med denne nye boken følger hun opp med et konsept som er både praktisk og inspirerende. Du vil oppdage hvordan det er mulig å slippe unna med halvfabrikata og ultraprosesserte produkter, og i stedet lage smakfulle måltider med minimal tidsbruk. Karin Hvoslef, ernæringsrådgiver, gir en varm anbefaling av boken: "Fantastiske oppskrifter og vakre, inspirerende bilder. Lykke til med keto!" La deg inspirere og oppdag gleden ved å lage sunne måltider som raskt kan bli en del av din daglige rutine.